(１)Uso general

• El periodo estival va del 1 de julio al 31 de agosto.
• Un billete de cupón es válido para 11 usos.
• Los cupones no pueden ser utilizados por más de dos personas a la vez.
• Los estudiantes de secundaria deben presentar su carné de estudiante en la recepción general.
• Las personas mayores tienen 65 años o más. Presente su carné de conducir, tarjeta del seguro, etc. en la recepción general.
• Las personas discapacitadas deben presentar su certificado de discapacidad en el mostrador de recepción. La entrada es gratuita.
• Hasta un cuidador de una persona discapacitada es gratuito.
• El gimnasio y el estudio no son accesibles a los estudiantes de secundaria y menores.
• Los niños en edad preescolar (los que aún no han empezado la escuela primaria) son admitidos gratuitamente. Se ruega acreditar la fecha de nacimiento en la recepción.

(２)Uso exclusivo

Si desea utilizarlo en exclusiva,Véase la «Guía del usuario dedicada».

• Hay días y horas en que la piscina y otras instalaciones están cerradas al público, como cuando se celebran competiciones o cuando son utilizadas exclusivamente por grupos deportivos. Consulte los avisos en el edificio y en el sitio web de las instalaciones antes de utilizarlas.
• En las instalaciones de la piscina (piscinas cubiertas y al aire libre), se permite un descanso de 5 a 10 minutos cada hora para evitar accidentes y por motivos de salud. (excepto en la piscina principal y de uso exclusivo).

(１)Piscina cubierta (piscina principal, piscina de inmersión, subpiscina, piscina de ocio cubierta)

• Es obligatorio llevar bañador y gorro de baño. (Lo mismo se aplica a los padres acompañantes).
• La piscina principal sólo puede ser utilizada por personas a partir del 5º curso y que sepan nadar al menos 50m.
• La piscina de inmersión sólo está a disposición de los usuarios dedicados, los participantes en los programas y las personas autorizadas a utilizarla por el establecimiento.
  (Véase Uso de piscinas de inmersión.)
• Los niños en edad preescolar (los que aún no han empezado la escuela primaria) deben ir acompañados de uno de sus padres o de un tutor (estudiante de bachillerato o mayor de 16 años) cuando utilicen las subpiscinas y las piscinas cubiertas de ocio.
  Los padres deben nadar siempre con el nadador al alcance de la mano.
  （Hasta 2 niños por padre/tutor）
• Los niños que aún no lleven pañales deberán llevar pantalones para jugar en el agua, etc., y un bañador encima.
• Tenga en cuenta que la piscina puede estar resbaladiza cuando está mojada.
• Por favor, absténgase de saltar, bucear, molestar a otros usuarios y cualquier otro comportamiento indeseable desde el punto de vista de la moral pública.
• No se puede entrar en la sala de la piscina con otra ropa (incluido el calzado) que no sea el bañador.
• Se ruega no introducir relojes, teléfonos móviles, revistas, etc. en la sala de la piscina.
• Antes de entrar en la sala de billar, quítese todas las joyas, elimine el maquillaje y los productos de peluquería y dúchese a conciencia.
• Nadie puede entrar en el agua con gafas.
• No está permitido comer ni beber en la sala de la piscina ni en los vestuarios.
• Se pueden llevar bebidas hidratantes (con tapa).
• Los flotadores (que no sean del tipo «meter el pie»), trajes de neopreno, máscaras de buceo (excepto las de cristal), aletas y remos sólo podrán utilizarse en las zonas autorizadas.
• No se bañe si no se encuentra bien.
• Tenga en cuenta que las burbujas de aire en el jacuzzi, etc. dificultan la visión de los pies.
• Los usuarios que no sigan las instrucciones del personal podrán ser conminados a abandonar las instalaciones.
• No se permiten cochecitos, carritos, etc. Excepto los portabebés.

(２)Piscina al aire libre (sólo en verano)

• Es obligatorio llevar bañador (al igual que los padres acompañantes).
• Los niños en edad preescolar (los que aún no han empezado la escuela primaria) deben ir acompañados por uno de sus padres o un tutor (estudiante de secundaria o mayor de 16 años) cuando utilicen las instalaciones. (Hasta dos niños por padre/tutor).
• Los niños que aún no lleven pañales deberán llevar pantalones para jugar en el agua, etc., y un bañador encima.
• No se permiten cochecitos de niños, carritos, etc. (excepto los portabebés).
• Los balones de playa y los flotadores (que no sean de los que se pueden meter con los pies) pueden introducirse en la playa, pero puede que no estén permitidos si la playa está abarrotada o si pueden causar molestias a otros usuarios.
• Se ruega desmaquillarse, peinarse, etc. y ducharse a fondo antes de entrar.
• No utilice aceite solar ni productos similares.
• No está permitido comer ni beber fuera de las zonas designadas.
• Los usuarios que no sigan las instrucciones del personal podrán ser conminados a abandonar las instalaciones.
• Tenga en cuenta que el uso de las instalaciones puede cancelarse debido a las condiciones meteorológicas u otros motivos. En tales casos, tenga en cuenta que el precio de la entrada no es reembolsable.
• Por favor, llévese la basura que traiga consigo.

(３)Piscina infantil al aire libre (gratuita)

• La piscina infantil exterior sólo está disponible para niños de primaria y menores.
• Los niños en edad preescolar (los que aún no han empezado la escuela primaria) deben ir acompañados de uno de sus padres o de un tutor (estudiante de bachillerato o mayor de 16 años).
• A los niños que aún no lleven pañales, se les ruega que lleven pantalones de agua y un bañador encima.
• No se permiten cochecitos de niños, carritos, etc. (excepto los portabebés).
• Los balones de playa y los flotadores (que no sean de los que se pueden meter con los pies) pueden introducirse en la playa, pero están prohibidos si la playa está abarrotada o si pueden causar molestias a otros usuarios.
• No está permitido comer ni beber fuera de las zonas designadas.
• Los usuarios que no sigan las instrucciones del personal podrán ser conminados a abandonar las instalaciones.
• Tenga en cuenta que el uso de estas instalaciones puede cancelarse debido a las condiciones meteorológicas.
• Por favor, llévese la basura que traiga consigo.

(４)Gimnasio, estudio

• El gimnasio y el estudio no son accesibles a los estudiantes de secundaria y menores.
• Compruebe siempre su propio estado físico antes de utilizar este servicio.
• Lleve ropa adecuada para hacer ejercicio y asegúrese de llevar calzado deportivo de interior. Traiga una toalla si es necesario.
• Por favor, cámbiese en los vestuarios. Quítese los collares, pendientes y otras joyas.
• No lleves pelotas, cuerdas de saltar, etc.
• No está permitido comer ni beber. Sin embargo, puede traer sus propias bebidas (con tapa) para rehidratarse.
• Realice siempre suficientes ejercicios preparatorios y de organización antes y después de la formación.
• Por favor, comparta el uso de cada pieza del equipo de entrenamiento. Después de utilizar el equipo, limpie la suciedad (sudor, etc.) con una toalla especial.
• Por favor, quítese los zapatos para utilizar las colchonetas de estiramiento.
• Queda terminantemente prohibido «alborotar», «gritar» o «hablar alto».